Zumbasta tultu...Alan tässä kattoon tän päivän salkkarit ja kaks UP jaksoo. Sitä ennen meen saunaan oikeen pitkäks aikaa rentoutuun koviin löylyihin! Tykkään tästä olosta, mikä mulla nyt on!
Täytyy koittaa kuitenkin suht.koht ajoissa mennä nukkuun, että jaksaa aamulla herätä...
Zumba oli siis 50min, jonka jälkeen juoksin matolla 20min ja soudin 10min. Nyt ei voi sanoo, että jos ette usko niin kattokaa kuvasta! :D
Kävin hakeen dippailtavat ja rahkaa tullessa. :)
Ja älkää luulko,että söisin aina näin terveellisesti! Nytkin alko tekee mieli sipsiä, kun on vaan vihanneksia...mutta onneks täällä ei oo mitään herkkua, joten joudun tyytyyn noihin. Voi kun pystyiskin jättää kaikki epäterveelliset ruuat pois ruokavaliosta, mutta eih...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos palautteestasi!